2021年云南成人高考專升本教育理論考點分析：精神、行為分析

       一、精神分析理論

　　精神分析法是以弗洛伊德創(chuàng)立的精神分析理論為基礎發(fā)展形成的心理治療理論與方法。常用的方法有：

　　1、宣泄療法：宣泄療法是指通過心理咨詢者的啟發(fā)引導，讓來訪者將心中積郁的苦悶和內(nèi)心矛盾沖突傾訴出來，從而恢復心理平衡的方法。

　　2、領(lǐng)悟療法：領(lǐng)悟療法是通過來訪者對癥狀原因的領(lǐng)悟而產(chǎn)生效果。

　　3、暗示療法：暗示療法是指通過心理暗示作用，解除來訪者疑慮，增強康復信念，改善不良心境，減輕精神負擔，從而起到舒解的作用。

　　二、行為主義理論

　　行為主義理論認為，人的異常行為和正常行為一樣，都是環(huán)境塑造的產(chǎn)物，都是通過后天學習、訓練和培養(yǎng)而獲得。常用的行為矯正法方法有：

　　1、系統(tǒng)脫敏：系統(tǒng)脫敏是行為治療的一項基本技術(shù)。常用于恐懼癥、焦慮癥的治療。

　　2、厭惡療法：厭惡療法常用于治療性變態(tài)行為或煙、酒、藥物依賴等。

　　3、強化、懲罰與消退法：強化、懲罰與消退法是根據(jù)操作性條件反射原理發(fā)展起來的。

　　三、人本主義理論

　　人本主義療法主要是以羅杰斯的自我理論為基礎形成的。這種理論認為，個人自我觀念中的沖突和矛盾是導致心理異常的原因。人本主義療法常用方法有以下幾種：